Je danse donc je suis

                                                             

 Hoje é o dia internacional da dança, e como acredito na dança para todas as idades (já escrevi um livro ligado ao tema:) quero enfatizar que não falo só de balé clássico mas do mexer-se,  do movimento do corpo,  que está sendo revitalizado em muitas escolas, com modalidades como hip hop, jazz, zumba, funk, zouk, pilates, baléfitness, aerojazz, heels, 

Aproveito para reiterar que se posicionar em frente a um espelho todo dia é um ato não de narcisismo nem de vaidade mas de autoconhecimento corporal, que trará benefícios posturais imensos, em um sentido mais forte do que simples aeróbico!

Tanto quanto puder, continuarei a falar desse tema, que considero inesgotável, tanto é que hoje aprendi um verbete novo: LOCKING , dança de tipo cômico de funk, inventado por Don Campbell nos anos setenta/ um exemplo,  WATCH STEPS