29.4.16

Je danse donc je suis


                                                             
Com Belkiss e Marjorie, professoras de ballet fitness e pilates


com Thayna, fera em aerojazz/ 29 de abril 2016


 Hoje é o dia internacional da dança, e como acredito na dança para todas as idades (já escrevi um livro ligado ao tema:)quero enfatizar que o balé clássico está sendo revitalizado em muitas escolas como o Anacã (belo espaço cheio de aulas diferentes, hip hop, jazz, zumba, aerojazz, heels, pilates e balé fitness:)/ E Zaratrusta já dizia : que seja perdido o dia em que não se dançou uma única vez, por isso meus dias não são perdidos!
Aproveito para reiterar que se posicionar em frente a um espelho todo dia é um ato não de narcisismo nem de vaidade mas de autoconhecimento corporal, que trará benefícios posturais imensos, em um sentido mais forte do que simples aeróbico!
Tanto quanto puder, continuarei a falar desse tema, que considero inesgotável

                                                                
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